Üheks põhjuseks on ka halvasti seeduvad süsivesikud, jättes välja menüüst teatud süsivesikud, viimasegi süsivesiku ja söödavad.
Kui pärmseent on vähem, oleme me rohkem haavatavad viiruste poolt. Ka kõikvõimalikud kiirgused, elektromagnetväljad, raskemetallid teevad siis rohkem liiga.
kuningliku nahaküpsuse plaastrid kehakaalu langetamiseks »
Lisaks menüüst välja kõik valge suhkru ja jahu tooted ning teised rafineeritud ja tugevalt töödeldud toiduained.
Vali suupisteks raskesti söödavad toidud Meil kõigil tekib näksimisvajadus, kuid ebatervislike valikute vältimiseks tuleks kappi varuda toitusid, mille söömine nõuab tõsist tööd. Riisileivad tunduvad sobivat lõunasnäkiks, kuid tegelikult peidavad end seal kiired süsivesikud ning täis kõhu asemel ootab inimest peagi korisev kõht.
Süsivesikud annavad organismile energiat ja ajule kütust. Koolilaste menüüst võiks süsivesikurikkad toidud moodustada 60–70%. Mustad seemned on söödavad.
Üheks põhjuseks on ka halvasti seeduvad süsivesikud, jättes välja menüüst teatud süsivesikud, viimasegi süsivesiku ja söödavad.
millistest rasestumisvastastest vahenditest võib esineda tselluliiti »
Väga range dieedi juures eraldatakse ka süsivesikud ja valgud. Ehk neid ei tarvitata koos ühe söögikorra ajal (mis tähendab, et kartul ja liha kokku ei sobi). On kas salat ja liha või kartul ja salat. Samamoodi riisi ja lihaga.
Lisaks menüüst välja kõik valge suhkru ja jahu tooted ning teised rafineeritud ja tugevalt töödeldud toiduained.